Vi har nu åbnet op for flere pladser på vores yogahold. Tilmelding sker på link nedenfor.

Yoga’en er for alle, tilpasset individuelle niveauer.

Yoga stilen er Traditionel Tantra Yoga, “Tridosa Serien” som er baseret på indisk naturmedicinske Ayurveda principper, Pitta, Vatta og Kapha.

Afslappende yoga med fokus på åndedræt og stræk af væv, led og muskler i hele kroppen. Tridosa Serien påvirker ligeledes de indre organer, således at udrensning tilgodeses. Der afsluttes med 10 minutters dybdeafspænding.

Yoga instruktør, Kim Rundblad, er uddannet 200, 300 og 500 timers Teacher Training fra Goa Indien med International Yoga Alliance Certifikater og har undervist yoga siden 2015.

Det er din krop som bestemmer, så vi lægger ego’et i omklædningsrummet.

Tilmelding foregår via hjemmesiden KLIK HER. Der er 25 pladser på holdet, så skynd dig at tilmelde dig.